En 100 g (Gramos) de Pollo, capón, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado hay 0.828 g de histidina.

onz capón unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar capón) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, capón, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado

Pollo, capón, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, capón, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	59.25 g	59.25	g	59.25%
La energía (calorías)	226 kcal	226	kcal
Energía (julios)	946 kJ	946	kJ
Proteína	28.35 g	28.35	g	28.35%
lípido total (grasa)	11.67 g	11.67	g	11.67%
Ceniza	1.01 g	1.01	g	1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.04 g	0.04	g	0.04%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	15 mg	15	mg	0.02%
Hierro, Fe	1.79 mg	1.79	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg	0.02%
El fósforo, P	239 mg	239	mg	0.24%
Potasio, K	243 mg	243	mg	0.24%
Sodio, Na	50 mg	50	mg	0.05%
Zinc, Zn	1.94 mg	1.94	mg
Cobre, Cu	0.081 mg	0.081	mg
El manganeso, Mn	0.031 mg	0.031	mg
El selenio, Se	19.3 µg	19.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.4 mg	0.4	mg
tiamina	0.07 mg	0.07	mg
Riboflavina	0.219 mg	0.219	mg
La niacina	8.415 mg	8.415	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.184 mg	1.184	mg
La vitamina B-6	0.41 mg	0.41	mg
El folato, el total de	26 µg	26	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	26 µg	26	µg
El folato, DFE	26 µg	26	µg
Vitamina B12	0.36 µg	0.36	µg
La vitamina A, RAE	220 µg	220	µg
retinol	220 µg	220	µg
La vitamina A, IU	734 IU	734	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.28 g	3.28	g	3.28%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09	g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.42 g	2.42	g	2.42%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.65 g	0.65	g	0.65%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.71 g	4.71	g	4.71%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.65 g	0.65	g	0.65%
18: 1 indiferenciada	3.88 g	3.88	g	3.88%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.12 g	0.12	g	0.12%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.52 g	2.52	g	2.52%
18: 2 indiferenciada	2.22 g	2.22	g	2.22%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.1 g	0.1	g	0.1%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.09 g	0.09	g	0.09%
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.03 g	0.03	g	0.03%
Colesterol	103 mg	103	mg	0.10%
triptófano	0.318 g	0.318	g	0.32%
treonina	1.178 g	1.178	g	1.18%
isoleucina	1.419 g	1.419	g	1.42%
leucina	2.077 g	2.077	g	2.08%
lisina	2.302 g	2.302	g	2.30%
metionina	0.753 g	0.753	g	0.75%
cistina	0.377 g	0.377	g	0.38%
fenilalanina	1.112 g	1.112	g	1.11%
tirosina	0.916 g	0.916	g	0.92%
valina	1.386 g	1.386	g	1.39%
arginina	1.777 g	1.777	g	1.78%
histidina	0.828 g	0.828	g	0.83%
alanina	1.637 g	1.637	g	1.64%
Ácido aspártico	2.534 g	2.534	g	2.53%
Ácido glutamico	4.151 g	4.151	g	4.15%
glicina	1.799 g	1.799	g	1.80%
prolina	1.366 g	1.366	g	1.37%
serina	1.009 g	1.009	g	1.01%

Nutrientes en Pollo, capón, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado